Changez vos comportements limitants
Retrouvez vos ressources...
...Pour devenir qui vous souhaitez.
Que vous souhaitiez changer un comportement limitant, qui ne vous convient plus, retrouver plus de confiance en vous, ou d’énergie.
Que vous ayez besoin d’aide pour faire votre deuil, pour vous remettre d’une dépression ou d’un Burn-Out.
Ou encore que vous souhaitiez dépasser une phobie, ou diminuer la charge émotionnelle suite à un traumatisme.
Vous n’êtes pas seul(e).
Je propose des consultations à votre domicile, également en soirée, pour m’adapter à votre emploi du temps qui peut être compliqué.
Pendant ces séances, c’est avec bienveillance, empathie et sans jugement que je vous écoute et vous propose des solutions concrètes et personnalisées pour répondre à vos besoins.
(Je peux également vous recevoir à mon cabinet)
Retrouvez plus d’énergie, de joie de vivre.
Ayez plus confiance en vous, débarrassé(e) de vos croyances limitantes.
Améliorez votre vitalité.
Ne soyez plus esclave de votre stress ou de vos comportements.
Atténuez vos phobies et l’impact de vos traumatismes.
L'hypnose Ericksonienne
Retrouvez vos ressources pour changer vos comportements limitants et vous aider à devenir la personne que vous souhaitez être.
L’hypnose est un état modifié de conscience que nous pouvons tous expérimenter.
Vous n’êtes ni inconscient(e), ni endormi(e), et vous gardez durant toute la séance votre libre arbitre et un contrôle sur ce qui se passe.
L’intérêt ici est de travailler avec l’inconscient, pour retrouver l’origine de vos problèmes et vous aider les dénouer.
L'EMDR-DSA
Désensibilisez et retraitez l’information liée à vos souvenirs .
Eye Mouvement Desensitization Reprocessing – Désensibilisation par Stimulation Alternée
Cette méthode permet d’évacuer les pensées négatives liées à un traumatisme, de diminuer la charge émotionnelle d’un évènement choquant.
La naturopathie
La naturopathie, c’est bien plus que proposer un remède naturel pour un trouble précis, c’est identifier ensemble la raison pour laquelle votre corps ne parvient plus à fonctionner de manière optimal, pourquoi ses capacité d’auto-guérison sont perturbées, que cette cause soit physique ou émotionnelle.
Déroulement de la séance
La séance commence par un temps d’échange, pendant lequel vous m’apporterez des précisions sur le motif de la consultation.
A l’écoute, bienveillant et sans jugement, nous irons explorer votre histoire de vie pendant la première séance, afin de mettre en lumière l’origine de votre problème et d’apporter les solutions adaptées.
On pourra alors définir ensemble l’objectif de la thérapie avant de passer à la séance où je mêle hypnose, EMDR-DSA et propositions naturopathiques, en fonction de vos besoins.
La séance d’hypnose et EMDR-DSA:
Installé confortablement, dans une ambiance musicale propice à la relaxation, viendra donc la séance en elle-même, adaptée à votre problématique.
Les techniques hypnotiques s’entremêlent avec les techniques d’EMDR-DSA pour répondre à vos objectifs avec plus d’efficacité.
Les conseils naturo:
Ici je vous explique le fonctionnement de votre organisme, et comment optimiser votre alimentation et votre hygiène de vie afin de répondre à ses besoins en toute autonomie, pour qu’il retrouve ses capacités d’auto-guérison.
Viendrons éventuellement des propositions de compléments alimentaire (plantes et micro-nutrition) afin de le soutenir pendant le rééquilibrage.
Qui suis-je?
Je suis Yoann Garbe, hypnothérapeute et naturopathe.
Le vivant, la santé et l’humain ont toujours été au centre de ma vie professionnelle et de mes aspirations personnelles.
C’est naturellement que j’ai cheminé vers les métiers d’aide et d’accompagnement.
A l’écoute, compréhensif et emphatique, j’ai commencé à exercer en tant que naturopathe. Ne pouvant prendre soin du corps sans prendre soin du mental et de l’émotionnel, je me suis alors formé en hypnose Ericksonienne.
